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20日

考え方の癖に気づくための努力

何度かこのブログでも書いていますが、自分ってネガティブ思考だよな、ということにショックを受け、更にネガティブになっていく、という負のスパイラルに陥っています。 これは改善しないと、きっと人生がつまらなくなってしまう原因にもなり得るな、と。 こういう人って一般的には、他人へのアドバイスにはものすごく前向きにできるという話をどっかの記事で読みまして、それを自分に置き換えてみると、確かにそうだよなと思っ […]

カラオケ まねきねこ おおたかの森店でコブシを効かせた話

子供たちがカラオケに行きたい!となりまして、自宅至近のカラオケ、まねきねこ おおたかの森店に行ってきました。子供たちがいつの間にかカラオケ大好きになってしまい、親としては嬉しい悲鳴です。私もカラオケが好きなもので。 おおたかの森にはカラオケが今の所(2022年11月現在)1軒しかなく、朝から予約が必要なほど混んでいることがあります。もし行かれる際には予約をしておくと良いかもしれません。 お店のホー […]

4月20日

ルーティンというほどではないが、自分の体調をキープするためのお作法があり、 それをきちんと守ったとしても、体調がすぐれなくなったりしてしまう。 そういう時に、「自分ってダメだな」と思ってしまうので、それが負のスパイラルになってしまうので、そうしちゃダメだぞ、と思ったりしているのだが その思考回路を防ぎたいのに、どうしてもそうなってしまう。 性格なのかなぁこれ。くよくよしてる時間、もったいないので機 […]