10月8日 図書館で書いている新着!!
８時台に起床。今日も休職。 毎日のように、今日、仕事をする気分になれるか？を問いかける。今日もまた、ノーの返事。 ほんと、いつになったら働けるようになるのだろうか。 午後、プライベートのメールをチェックしていたら人事部の […]
10月7日 身の振り方を考える新着!!
9月28日の月曜日に心療内科で辛いことを吐露し、2ヶ月休養という診断書を作ってもらった。 そこから2週間弱が経った。 あっという間だった。本当に、息をする暇もないくらいにあっという間。 9月29日、30日あたりはほぼ寝て […]
9月14日 やりたくないこと
8時くらいに目覚め。だけどすぐには起きず。ベッドでごろごろ。9時30分を回った辺りから気合を入れて仕事開始。 「気合を入れて」仕事に臨む程度に、気持ちを込めないといけない状況。 仕事は割と繁忙期に入っていて、ここから再来 […]
9月13日 信念を持つということ
ここ数日、とにかく寝まくった日々を過ごしていた。 過眠と言っても良いくらいのレベル。処方された薬の影響が多大にあるだろうけども、それよりも気持ち的に「早く時計を回したい」という気持ちが影響しているような気がする。 昨日の […]
9月12日 過去のことと、未来のこと
しばし沈んでいた。まだ、進行中かもしれない。 原因を探ればキリがないし、探ることでより深く心を抉るような気もするので、あまりやろうとはせず。 自分の生きてきた道、そしてこれからの、残りの人生がとても長く感じる時、私は沈む […]
8月31日 別に悲しくなんかない
小野寺文宣の、日比野豆腐店、読んだ。 暖かいストーリー。誰も、どこにも悪い人が出てこない。強いて言えば病気。ウイルス。それらが悪い。 大切な人が死んでいなくなった時のことを考える。私が死んだら、とか、奥さんが、子どもが、 […]
8月29日 私はだいたい振り回される
立ち止まっている暇はあるのだろうか。Go Slowというスローガンがある。結構好き。 生き急ぐということが、人生にとってどれほどプラスなのだろうか。人には人のペースというものがある。そのペースは価値観から来るもので、だか […]
8月25日 悩んで学んで
7時過ぎに起床。8時くらいまでベッドでごろごろ。寝たり、寝なかったり。 サクッと起きる時と、そうじゃない時ってどんな違いがあるんだろう。心理学？生態学？的に何かあるんだろうけど。 理由はわかっている。起きたくない理由。 […]
8月22日 記憶に残らない土曜日
8時に起床。5時くらいから目が覚めて何度か二度寝。夢は見ず。9時くらいからランニング。5km。気温29度。湿度76％。まぁまぁ暑い。キロ6分32秒。平均心拍144。ケイデンス167。暑いからケイデンスも上がらない。心拍は […]
8月21日 自分にできることを
7時に起床。いつも通り。もはやいつも通りの習慣になってきた。 起きる時間が一定している、目覚まし時計をかけずに起きられる。これだけで、満たされていると感じる。 心療内科の薬を飲んでいた時代は、こうではなかった。その時代を […]