マインドマップ
考え方の癖に気づくための努力

何度かこのブログでも書いていますが、自分ってネガティブ思考だよな、ということにショックを受け、更にネガティブになっていく、という負のスパイラルに陥っています。 これは改善しないと、きっと人生がつまらなくなってしまう原因に […]

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ランニングの記憶
ランニング | 10km | 5分43秒/km

前に走ったのはいつなのか忘れてしまうほどに久しぶりな10km 走ってすぐ、右のアキレス腱付近が痛む。多分運動不足からくる筋力低下な気がする。もしくは柔軟性の低下 それでも走り続けていると、5kmくらいから気持ち良くなって […]

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手帳
ムーミンのマスキングテープがたまらなく素敵だ

また衝動買いしてしまいました。 うむ、とても良いです。 こんな、しょうもない1日でも彩ってくれるマスキングテープ、良いですねぇ。 ご参考までに楽天で探してみたんですが、同じものかなこれ… 半透明なのがまた良いです。 \6 […]

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写真
Kiriya 流山初石

堪能させていただきました。

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つぶやき
ビールとキレートレモン

超爽やかで美味しいです 参考にしたのはこちらのYouTubeです。こういうバーにいつか行ってみたいです。

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つぶやき
おおたかの森 駅前の 串カツ田中で舌鼓を

久しぶりに外飲みしております。一人で。いったいいつぶりだろう。 お通しのキャベツでもぐもぐしている間に揚がって参りました 店員さんがなんか説明してくれたけど忘れてしまった汗 紅生姜が好きなんですよねぇ私 そして、、 来ま […]

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魂を綴る
8月23日

曇り。少しだけ秋の気配を感じるような質感。まだ湿度は高いけれど、それ以上に雲の湿り気が夏の頃のそれとは違う。 仕事から離れて、3週間。今日は診療内科へ行く日。 どうやって仕事に復帰したら良いのか、そのやり方がよくわからな […]

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魂を綴る
8月2日

先週心療内科に通った後、今週は月曜、そして今日と少し働いたけれど、気持ちが乗らないというか、頭痛や吐き気があったのであまり十分に働けるような気分ではなかった。元気だったらやれることはたくさんあるのに、元気じゃないから、私 […]

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読書感想文
7月26日

この本を読んで、このブログのことを思い出したよ、ごめんなさい忘れていて。 ハードルが下がったね、ブログを投稿する時の。下書き状態でもいいやーってくらいのゆるいノリに好感を持ちました。

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魂を綴る
5月17日

自分だけ良い思いを、と思ってしまって家族がいるのに自分だけ一人で行動することに対し、ものすごく抵抗があるんだけどさ、 そんな中でも今週金曜、ソロキャンに行くんすよね。 それ、行動に移すまでにものすごく葛藤してさ、休みの日 […]

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