7月23日 自分の時間を確保するのと、家族との時間はどっちも重要なんだから
多分思い過ごしなんだけど、何もここに記さなかった日は、まるで私がこの世に存在していなかったかのような感覚を受ける。何かは考えている気がする。その証拠に、ほぼ日手帳には何かしら私の言葉が綴られているから。 昨日までは大阪まで家族旅行で出掛けていて、そのせいで自分を振り返る時間を取るのが難しかった。というのは言い訳で、家族のせいにして自分の時間を取らないということは、ちょっと自分の人生を歩いていない気 […]
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生き方
7月18日 アルコール教
軽やかに酔っている。帰宅してから缶ビールを1本と、ウイスキーをロックで1杯。現在進行形で飲んでいる。 人はなぜ、身体に悪いとわかっているものを体内に入れるのだろう。それはもしかすると、お酒から享受される快感を求めているのかもしれない。快感？肝臓は悲鳴をあげているかもしれないのに？ 私はなぜ飲むのか。お酒を飲むと太ると言われている。筋肉が減ると言われている。寿命が縮まると言われている。脳が萎縮してい […]
7月16日 ときめくかどうか
足るを知る。物欲はキリがないけれど、それは今の私に足りないと勝手に考えているからであって、実際はそんなことなくて、単純に「今持っているものに飽きてしまった」ということなんだと思う。飽きてくるのはしょうがないことなんだろうなぁ。慣れてしまって、その物から刺激を受けることが少なくなってきた、ってことが根底にあるんだと思う。そうやって、物事に飽きて新しいものが気になってくるからこそ、この消費社会が成り立 […]
7月13日 彼のこと
自分に寄り添うことが、必要なんだと思う。周りからの非難を間に受けて、人生を終わりにしてしまう人が本当に多い。そうさせてしまった人たちを責めることはここではしない。私は、その道しか選ばなかった人のことを考えていきたい。 周りからとやかく言われる時って、往々にしてある。その、匿名の非難をどうやり過ごすかは、この世の中を生きる術の中でも必要なものだ。時には逃げることだって大事だと、最近は聞くようになって […]
7月10日 成長したいと考えることは、きっと自然なことなんだよ
時間は止まってくれない。つい最近、「今年も半分が過ぎてしまったかー」と思ったばかりだったが、そこからさらに、残りの6分の1のうち、3分の1が終わってしまった、ということになる。生活は高望みせず、自分の手が届く範囲で暮らしているから、何一つ不自由のない気持ちで過ごしているけれど、それでもこうやって一日一日を無意識のうちに過ごしているとなると、少しだけ歯痒くもある。だけどこの、なんとなく日々を、時間を […]
7月9日 完璧な自分像って、自分の持つ価値観の塊
木曜日、金曜日と飲み会が続き、家に着いたのはいずれも0時を回っていた。そんな暴飲暴食の2日を経て、この土日は気持ちと身体を休める休息日とした。飲み会は嫌いではないんだけれど、やっぱりどうしたって気を遣ってしまって、途中からは酒を飲んでいるのか、それとも酒や空気に飲まれているのかわからない状態になってしまう。そしてぐったりする。疲れ切った時は、本当に誰とも話したくない、そんな気分になったりもする。家 […]
7月1日 点と点がつながって、
点と点がつながって一つの線になる。人生にはこういうシチュエーションが多いという。それに気づくかどうかはその人次第であるけれど、常にそういうことを考えているような人だとしたら、気づきやすいのかもしれない。 それは、アンテナの高さだと思う。自分で気づくかどうか、そのアンテナの高さ次第で、その周波数を合わせられるかどうかにかかっているのだから。 一体今の自分は、そのアンテナはどのくらいの高さを張っている […]
6月28日 過去の検証自体はやってもいいけど、否定するのは違うよな、というのを忘れないようにしたい
ふと昔の記憶を辿る。駅から自宅まで歩いている間とか。スマホとか、PCとか、テレビなどから離れてみて、さらに音楽からも離れる時間を作ると、私の場合は過去の出来事を思い返すことが多いように思う。その出来事を掘り返し、出来事というのは良い思い出、悪い思い出、両方含めて様々な思いがあるものなどだったりするけれど、掘り返してあの行動は正しかったのか、今この状況でも同じ行動を起こすか、みたいな検証をしたりする […]
6月27日 私にとってのゴールってなんだろう
出社。適度に人と話し、お互いを認識する活動を経て、私は生きていると感じられた。大事なのは目を合わせることで、そうすることで言葉だけでは伝えられない空気感を共有することができるよなぁと実感した。私の拙い英語でも、ちゃんと理解しようとしてくれる人がいるのはありがたい。相手はインドの人。お互いに第一言語が英語ではないところも効いてるのかもしれない。 英語を話せると、13億人と話せるようになる、と子供の頃 […]
6月26日 自分が期待すること＝自分が不幸であること
今日は仕事終わりに10kmラン。昨日も書いた、自分の親友になってみるというコンセプトを考えながら走った。暑くて、途中何度か歩きかけたけど、目標としてた10kmを走ることができてよかった。 自分をポジティブマインドでいっぱいにすると、自分に優しくなれる気がする。全部を肯定する。私が生きていることは、恵まれていることなんだって思えるようになってくる。今まで、自分は生きててもつまらない、みたいな路線で考 […]