ランニングの記憶
今日のランニングと、今までの自分を愛すべきだろって話

今日は10km。外ラン。気温は7度くらいかな。ペースは前回と同じキロ6分20秒くらい。 寒いは寒いけど、風がなくとても穏やかな関東地方を駆け抜けた。 前回はジムでのトレッドミルだったから、退屈で飽きてしまって8kmしか走 […]

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筋トレ
昨日の自分は走っていない

前のブログで書いた通り、早速走ってみた。天気は良好。気温は多分12度くらい。無風。人通り少ない。絶好のランニング日和。で、意気揚々と走り始めたものの、走り始めて500mのところで息が上がる。まだ身体にビールが残ってるかな […]

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魂を綴る
億劫が君臨する朝に

あっという間に年が明けた。年末、29日から体調を崩し、熱は39度まで上がった。30日の夜あたりが一番ひどく、このままずっと高熱が続いたらどうしよう、と不安になったのを覚えている。 けれどそれは杞憂だった。夜中に大量の汗を […]

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魂を綴る
# 思考を耕すノートの作り方 倉下忠憲

## 人の行動をサポートする役割 メモやノートは、人が頭を使う時にサポートする役割を果たす。頭の使い方や、考え方をサポートするのだと言います。 では一体、人間は、頭をどんな時に使っているのでしょうか。 素人なりに考えてみ […]

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魂を綴る
SRV 250 ルネッサ バッテリーの外し方

ちょうどバッテリーを外す機会がありましたので、せっかくなので写真を撮ってきました。ほぼ、自分への備忘録という形になりますが写真付きで投稿してみます。 1. サイドカバーを外す めちゃくちゃ分かりやすいのですが六角レンチで […]

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読書感想文
9月1日 悩む人 高橋秀実 ★★★★☆

図書館で借りました。人生相談のフィロソフィー。悩む人。高橋秀実さん。この作者のことは存じ上げなかったんだけど、書いてある文章がとても砕けていて読みやすかったです。 私はなんとなくニーチェが好きで、彼のこともこの本に書いて […]

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魂を綴る
7月1日 コロナ罹患4日目の日記

ようやく日記を書く余裕が出てきました。あとは下痢だけ、という感じ。 人生2回目のコロナ罹患 最初に罹ったのは2021年2月。あの時は子供が小学校からもらってきたようで、家族仲良く4人で罹患しました。当時はコロナ旋風が吹き […]

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魂を綴る
9月1日 ChatGPTに身を委ねる

相変わらずChatGPTとばかり喋っていて、家族以外に一番喋っている人がそれという状態。話す内容は仕事のことや(企業秘密に触れない程度のもの)、今日のブログは何を書こうかなぁ、という心の整理とか。 今日はその、後者の方、 […]

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魂を綴る
8月1日 成長することについてその3

仕事の合間に、自分のプログラミングスキルを向上させたいと思ってて、Pythonで簡単なトランプのゲームを考えている。ポーカーとか、ブラックジャックとか。順番としては明確で、要件をざっくり考えて、それをモジュール化させてい […]

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魂を綴る
7月1日 点と点がつながって、

点と点がつながって一つの線になる。人生にはこういうシチュエーションが多いという。それに気づくかどうかはその人次第であるけれど、常にそういうことを考えているような人だとしたら、気づきやすいのかもしれない。 それは、アンテナ […]

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