8月19日 自分に期待すんな
2026年8月19日
神様は見ていない 7時に起床。5時くらいから何度か目が覚めるも、二度寝三度寝を繰り返し、7時になったところでガバッと起きた。 たくさんの夢を見たような、だけど思い出せず。思い出さず。 プロテイン。フルグラ。ヨーグルト。牛 […]
8月17日 それでも、生きていく
2026年8月17日
普通の人生なんてない 7時に起床。心療内科の薬を飲まなくなってから3週間くらい？経過した。眠くなる時間が安定せず、そして早朝に覚醒する日々を送っていたので、睡眠不足が目下の心配ごと。だけど今になってなんとなく、夜は眠くな […]
8月5日 善く生きるということ
2026年8月6日
心療内科からきちんと卒業するということ 6時くらいに起床。サクッと朝食、出社。この辺り何も考えずに動けるようになってきた。心療内科で処方されている薬を飲まないという選択肢を取っている今、将来的に挫けるようなことがあったら […]