自分の思いは過去の積み重ねだから、
今、抱いている気持ちは自分の未来を作るのだよね。 自分なんてそうそう変わらないから、と思うんだけど、「いつもすき家ばかりだから、たまには吉牛にしてみよう」「いつもスニーカーばっか履いてるけど、たまにはブーツにしてみようかな」みたいな、そんな軽い気持ちの切り替えによって、自分の新しい未来が生まれたりするんだよな。 そう考えると、自分なりのルーティンワークっていうのは、自分を固める効果があるけど、変わ […]
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価値観
自分探しという活動の意味が分からない
20歳の頃、自分探しと銘打って、ニュージーランドに住んでたことがありました。半年くらい。半年とは言え、その大半は「早く日本に帰りたい」と思ってばかりで、あまり楽しんでなかったです。 その理由は、シャイで、あまり自分からガツガツ行くタイプではないので、純粋に楽しくなかったから。そんな人が自分探しで行ったとしても、結局シャイな自分を再確認して終わり。積極的とは言えない自分の性格、なのに、自ら海外に行こ […]
罪悪感は何も生まないだろ
これを読んでまして。 自分の心をクヨクヨさせる大きな要因に、この罪悪感があるということが。 例えば、私は家族のために、私の時間を費やすとします。そうすると「私は、私のことを大切にしていない」と罪悪感が湧き、それが態度に表れ、家族に八つ当たりしてしまう。いや、違う、正確には「私はあなたたちのために時間を費やしていますよ」というアピールをしてしまうのです。 そして、それが負の連鎖になっちゃうんですよ。 […]
正義はその時の気分だろ
私が考える「正義」とは、結局そのタイミングにおいて抱く、その時の気分によって決まるんでしょ、と思います。 ずっと同じ気持ちを抱きながら生きていくのって案外難しくて、情報を手に入れることにより自分の考えが変わることがあります。あります、っていうか、結構頻繁にあるんじゃないかと思います。ずっと同じ気持ちを抱くのって、吉野家の牛丼はいつ食べても美味しい、くらいなものですよね。味覚か。味覚は子供から大人に […]
幸せの形は人それぞれだろ
公私に関わらず自分の思い通りにいかない日々が続くと、「なんか全然楽しくないぜ人生」と思ってしまいます。 生きているだけで「うまくいってる」 期待通りの結果が得られない日々を送っていると、生きてる意味ってあるのかな、こんな楽しくないことばっかで、、と、だんだん気持ちが沈んでしまいます。 これをバネに変えられる人間はすごいですね。私には無理だ。 そう考えてしまい、負のスパイラルで、さらに落下してしまう […]
生きることが成果として認められるのか
私はつい、日々、生きる時には何かしらの成果を出すべきだと思ってしまう。いったいなぜなんだろう。 そんなにせかせかと生きるような人間ではなかったはずなのよね。沢山もがいて、成果を求めるようになったところで、結局見えるのは何？と考えてしまう。 結局は自己満足、そもそも生きること自体が自己満足、私自身は両親の自己満足で生まれてきただけの生き物なのだから、私は、私が満足する生き方ができれば、それで十分なん […]