ランニング | 10km | 5分43秒/km
前に走ったのはいつなのか忘れてしまうほどに久しぶりな10km 走ってすぐ、右のアキレス腱付近が痛む。多分運動不足からくる筋力低下な気がする。もしくは柔軟性の低下 それでも走り続けていると、5kmくらいから気持ち良くなって […]
モラージュ柏 one's terraceでムーミンのグッズを買った話
one' sterraceって私みたいなおっさんが入るお店ではなくてですね、最近だとアデリアレトロな食器たちが店頭に並んでるような、いわゆる女子、オトナ女子たちが入るようなお店なんですけども。 けど私はムーミンのキャラの […]
ムーミンのマスキングテープがたまらなく素敵だ
また衝動買いしてしまいました。 うむ、とても良いです。 こんな、しょうもない1日でも彩ってくれるマスキングテープ、良いですねぇ。 ご参考までに楽天で探してみたんですが、同じものかなこれ… 半透明なのがまた良いです。 ＼6 […]
柏の素敵なカフェ My little Friday
お邪魔してきました。店内は小ぢんまりとして、少しだけお客さんが店内でコーヒーを飲める雰囲気です。 月曜日、11時半頃来店、お客さんはいませんでした。 寡黙な店員さんに注文をして、少し待つと席まで持ってきてくれるスタイル。 […]
モラージュ柏のロイヤルホームセンターはフィカス ウンベラータが安いですよ
ちょっと、園芸担当の方、適正価格を理解されていないかもしれません。 もしくは、私の理解が正しくないか。 思わず買ってしまったのですが、推定80cm くらいのフィカス ウンベラータが、なんと驚きの2000円（税別）。 もう […]
読書感想文 | 星の子 | 今村夏子 | ★★★☆☆
<ネタバレを含みます> Kindle Unlimited で読みました。以前図書館で借りたことがあったので、読むのは二度目です。 昨今、宗教の二世問題、お金をたくさん献金する、みたいな問題が取り沙汰されていま […]
認知行動療法に参加した
どうも私の性格的にネガティブなものを引きずってしまうようで、それを改善すべく認知行動療法のトレーニング？に参加してきました。主催は私が通っている心療内科でやっているもので、トレーナーは多分それ系のインストラクター的な資格 […]