なんだか常に口の中が酸っぱいなぁ、歯磨きした直後なので歯垢とかの問題ではないぞ、と思っており。
その原因が、先日の健康診断で発覚しました。
食道裂孔ヘルニア
これは何かというと、胃が食道の方に出ちゃってる病気のようです。
https://www.onaka-kenko.com/various-illnesses/esophagus/esophagus_07.html
こうなると、呑酸と言って、胃酸が逆流しやすいんだとか。
だから、私の口の中は常になんとなく酸っぱい感じになっているんです。
で、これを治すには、痩せることが必要だと。
私、ついさっき測った時は75.3kg、体脂肪21.7％という数値。BMI24.7という、ギリ普通体重と言えるけど、適正体重からは8kg程度痩せないといけないという状況。
この状況。これですよこれ、私の人生をつまらなくしているのは。
何がつまらないのか
好きなものを、好きな時に、好きなだけ食べるって、人生の醍醐味じゃないですか。
私、割と食べる方で、だからここまで体重が増加してしまったんですが、腹八分目で食事を終えると、なんとなく物足りないのです。もうちょっと食べたい、と思ってしまう。そういう時に、緑茶とかで我慢したりして、お茶を飲んでるうちにどうでも良くなってきて、結局食べないという、私としては涙の出るような努力をしているんです。
ま、おっさんになってきているから当たり前なことなのでしょうけど。
同居してる子どもたちは、食べたいものを食べたい時に、食べたいだけ食べていて、羨ましいなぁと感じるわけですよ。
あぁー俺も回鍋肉でご飯お代わりしてぇ、とかね。食べながら感じるわけです。
で、追い打ちをかけるような仕打ちが、あすけんに従って適正カロリーから200とか300kcalくらい少ない状態で1日をゴールしているのに、全くと言っていいほど体重には反映されないのです。
これがものすごくつまらないのです。
せっかく頑張っているのだから、結果で見せてほしいのだよ！俺の身体！と思ってしまうのです。
ついさっきもそう。私は起きてすぐトイレに行き、その直後で体重を測るようにしており、昨日は2389kcalの目標に対し1954kcalという実績（435kcalのマイナス）でゴールしたのだから、さすがに痩せるだろ！と思って、そこには「俺だって少なからず頑張ってるんだから、少しくらい期待してもいいだろ！そして結果で見せてくれよ！俺の身体！」という思いが、私の頭のてっぺんから足の爪先までぱんぱんに詰まった状態なのです。
ところが、結果は、昨日と変わらず75.3kg。
もうさぁー俺の努力とかさ、マジ、全部無駄じゃん、とか思うわけですよ。
せめて数百グラムでいいからさ、結果を見せてくれよ！俺の身体！と思ってしまうのです。
まぁ、口が酸っぱいうちは続けますけどね。多少はさ、結果で見せてほしいですよほんと。