ランニングの記憶
ランニング | 5km| 5分24秒/km

暑かった〜、よく5km走れたなと思う

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ランニングの記憶
ランニング | 5km | 5分55秒/km

ようやく朝ランできるような気力になってきた

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ランニングの記憶
6月のラン

116km、私としてはだいぶ頑張った。すげー暑い日が多かったので長い距離は走れず、地味に5kmとかで稼いだ感じ。

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ランニングの記憶
6月24日

暑くて走れなかった

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ランニングの記憶
6月21日

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ランニングの記憶
6月4日

レイソルのスタジアムをぐるっと

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ランニングの記憶
5月28日

気がつけば5月の終わりが見えてきている。空は青さを増し、木々の緑も強くなってきている。ここ数年はゲリラ豪雨と呼ばれるスコールが増えた。私が子供の頃にはそんなのはあまりなかったと思うのでそれが何らかの気候変動の一つとして挙 […]

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魂を綴る
5月25日

朝ランは、やっぱり気持ちが良い。近頃抱えていた仕事の鬱憤が嘘のように、気持ちが晴れている。 つってもたった5kmなんだけどね。私にとっては距離でも時間でもなく、経験だけで良いような気がしてて。毎日9時からミーティングが始 […]

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魂を綴る
5月9日

普通に寝坊した。5時にはいったん起きたんだけど(鼻詰まりで)、その勢いで朝ランしても良かったんだよなぁー、なんとなく布団に戻ってしまったので、また眠ってしまった。 こうして、自己肯定感の下がる1日がはじまった。 昨日、早 […]

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魂を綴る
5月8日

7時36分。雨も降ってなくて、運動するのにとても心地の良い気候。もうちょいしたら走りに行ってこようかと思ってる。 怠惰について。 私は月間で150kmとか、走れたら良いなぁとか考えたりする。そこを「絶対に走り切るぞ」とか […]

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