罪悪感

罪悪感は何も生まないだろ

これを読んでまして。 自分の心をクヨクヨさせる大きな要因に、この罪悪感があるということが。 例えば、私は家族のために、私の時間を費やすとします。そうすると「私は、私のことを大切にしていない」と罪悪感が湧き、それが態度に表れ、家族に八つ当たりしてしまう。いや、違う、正確には「私はあなたたちのために時間を費やしていますよ」というアピールをしてしまうのです。 そして、それが負の連鎖になっちゃうんですよ。 […]