筋トレ
昨日の自分は走っていない

前のブログで書いた通り、早速走ってみた。天気は良好。気温は多分12度くらい。無風。人通り少ない。絶好のランニング日和。で、意気揚々と走り始めたものの、走り始めて500mのところで息が上がる。まだ身体にビールが残ってるかな […]

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魂を綴る
億劫が君臨する朝に

あっという間に年が明けた。年末、29日から体調を崩し、熱は39度まで上がった。30日の夜あたりが一番ひどく、このままずっと高熱が続いたらどうしよう、と不安になったのを覚えている。 けれどそれは杞憂だった。夜中に大量の汗を […]

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