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全然痩せません。。
1週間くらいカロリーコントロールをしながら生活してきましたが、500グラムくらいしか痩せていない。

先は長い。

今日は夜にお酒を飲まなかった。
これだけでもう健康体な気になってしまう。
そんなことないのにね。
まぁでもカロリーコントロールできたし、上出来でしょ

昨夜は飲み過ぎた。
家飲みだからと言ってムダにがぶがぶ飲んでたら酔っ払うに決まってるじゃないか。
どうせ気持ち良いのは最初の2杯くらいなもんなんだから、それ以上手を出そうとしたら、意識的に止めるくらいのことを念頭に置いておくくらいの方が良いだろう。

風が、空気が、すっかり秋めいてきた。
いい季節。運動、読書。2022年の秋、きっとすぐ忘れちゃうんだろうけど、きちんと噛み締めて生きていきたい。

カロリーコントロールできてきた。けど夕食時にお酒を欲しがってしまうのをコントロールしないといけないなぁ

今日はあまり間食をしない1日でした。プロテインとか飲んでも良かったかなぁ

今日も後半にたくさん飲み食いをしてしまいました。明日から本気出す、と言いながら3日目を過ごしました。

夕食でピザ食べ放題のレストランに入ってしまい、カロリーオーバー。

なかったことにしたいぜ

今日は初日ということもあり、意識的に行えた気がする。

レコーディングダイエットは続かないというブログが目につくので、私はそれを反面教師として頑張ろうと思う。

とか言いながら、流山のイベントに参加してお酒をがぶがぶ飲んでしまった。明日から本気出すよ。

なんと3年ぶりの開催と言う、流山駅でビールが飲めるイベント。
我が家は今回で2度目の参加になります。

今回は人数制限があり、3部構成になっていました。
事前にチケットを人数分購入し、時間になったらゲートを越えて中に入って飲み食いする、的な催しになっていました。

個人的にはこのやり方がすごく良かったと思いました。
前回はコロナ前で入場制限とかなかったから、大混雑していてフードが早めに終了してしまったような形になっていたので。
それが教訓になったのかどうか定かではないですが、十分にフードもドリンクもあったので、めちゃくちゃ満足度の高いイベントとなりました。

中に入り、ビールとカレーを嗜みつつ、ジャズの心地良いサウンドに耳を傾ける時間。
なかなか良かったです。
流山ってなんか人気のある街！だとか、母になるなら流山！とか叫ばれていますけれど、このイベント会場にもなった流鉄流山線だとか、この駅舎もそうですけれど、いわゆる「古き良き街」というのをきちんと守り、そちらにも目を向けるようなイベントを催していたりするところに、大きな価値があるように思います。
おおたかの森に10年くらい前に引っ越してきた身分としては「よそから来ましたよ」的な感覚はいつまで経っても拭えませんが、それでも流石に10年くらい住んでいると街のことをだいぶ分かってきた気がしますし、この街に住めて良かったな、と思えるようになってきました。
そういうのを実感できる、素敵なイベントでした。

別に、流山駅みたいなところがなくても、この手のイベントって様々な街でできる気がするんですよね。
人が集まらないかも、とか思っちゃったりしますが、人を集めるために何が必要かということを考えるのもまた、まちづくりの一つなのではないでしょうか。

それにしてもお酒が美味しかったです。