10月21日
昨夜は飲み過ぎた。家飲みだからと言ってムダにがぶがぶ飲んでたら酔っ払うに決まってるじゃないか。どうせ気持ち良いのは最初の2杯くらいなもんなんだから、それ以上手を出そうとしたら、意識的に止めるくらいのことを念頭に置いておくくらいの方が良いだろう。 風が、空気が、すっかり秋めいてきた。いい季節。運動、読書。2022年の秋、きっとすぐ忘れちゃうんだろうけど、きちんと噛み締めて生きていきたい。
レコーディングダイエット 5日目
カロリーコントロールできてきた。けど夕食時にお酒を欲しがってしまうのをコントロールしないといけないなぁ
レコーディングダイエット 4日目
今日はあまり間食をしない1日でした。プロテインとか飲んでも良かったかなぁ
レコーディングダイエット 3日目
今日も後半にたくさん飲み食いをしてしまいました。明日から本気出す、と言いながら3日目を過ごしました。
レコーディングダイエット 2日目
夕食でピザ食べ放題のレストランに入ってしまい、カロリーオーバー。 なかったことにしたいぜ
レコーディングダイエット 1日目
今日は初日ということもあり、意識的に行えた気がする。 レコーディングダイエットは続かないというブログが目につくので、私はそれを反面教師として頑張ろうと思う。 とか言いながら、流山のイベントに参加してお酒をがぶがぶ飲んでしまった。明日から本気出すよ。
2022年の流山Beer電車
2022年10月15日に千葉県流山市で行われた、流山Beer電車の思い出
太ったのでレコーディングダイエットを始める
3ヶ月で4kgくらい太ってしまいました。 これはヤバい、と言うことで早速あすけんでレコーディングダイエットすることにしました。 さらに運動も。いきなり気合いを入れすぎた💦
メビウス ProomTech+ レッドミント
りんご風味
野郎ラーメン 秋葉原店でお腹いっぱいになった話
久しぶりに出社する用事がありまして、いつもは超忙しくてお昼を取る時間がないのですが、今日はそのまま帰宅する運びとなり、よっしゃそれならどっかで麺活して帰るか、と私の中で採択されました。 本当は虎ノ門にあったラーメン二郎に行きたかったのですが、残念ながら閉店してしまったそうで(現地に着いてから知った)、それなら、と決めたのが野郎ラーメン 秋葉原店です。 帰り道だったもので。 ラーメン二郎であれば千住 […]