9月12日 考えすぎだって
うまくいったこと うまくいかなかったこと 改善できる点 所感
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12日
7月12日 今日も自動化
今日も自動化。なんとなくぼんやりとした目標みたいなものがあるけれど、それを小さなステップに分けて進めると自分の中での到達点が見えてとても良い。 というかプログラミング、好きだ。これで食べていきたいと思ってしまう。ITのエンジニアってある程度経験が積まれていくと、人をマネージする系と、技術に尖っていく系に分かれるんだけど、私は後者だなー、とつくづく感じる。人を相手にするよりも、プログラムを相手にする […]
6月12日 「自分は我慢している」というマインド
昨日お酒を飲んでないおかげか、身体が軽い感覚。お昼を少ししか食べなかったので、夕方になりお腹が空いてきた。血糖値が下がっているんだろうなぁ。お腹に溜まった脂肪を分解して栄養に使ってくれたら良いと思っているのだけれど、なんともはや、脂肪を分解するのにも糖質が必要らしい。＊参考になるのはこの辺り 今日はジムで5kmランニング。その前に肩周りを筋トレした。市でやってるジムなので、300円で使えるの、すご […]
5月12日 過去も未来も、列車が走るレールの上で
チー、と高い周波数の音が聞こえる。私の耳鳴りだろうか、いや、今私の目の前にあるディスプレイの音だろうか。 人生って正解がわからないことが多い。正解なんてものは、所詮その人が受け取る解釈のなかで生まれるものだから、私が思った正解が、そういうことになるんだと思う。 ランニングが私の趣味です、と言い放った過去。実際にそういう時期があったのだろうけど、その時の自分と、今のそれでは到底思いもよらないほどに別 […]
4月12日 後悔について
後悔のない人生を歩もうというのは、いったいどういうことなのか。 生きている限り、「あぁすれば良かった」みたいなことは容易に起こり得る。その時に、自分が選んだ道を「間違ってしまった」と考えることこそが後悔で、それは自分を否定し、自分の敵となってしまう。 だけど、その道を選んだ時の自分はきっと、その道が正しかったと思っていたはずで、自ら悪い方向へと導くことは生存本能を鑑みるとしないはず。だとしたら、自 […]
Kiriya 流山初石
堪能させていただきました。
認知行動療法に参加した
どうも私の性格的にネガティブなものを引きずってしまうようで、それを改善すべく認知行動療法のトレーニング？に参加してきました。主催は私が通っている心療内科でやっているもので、トレーナーは多分それ系のインストラクター的な資格を持っている人なんだろうと思います。 そもそも認知行動療法ってなんだよ 認知行動療法は、その名の通り、物事に対して、頭の中で受け止めた印象を認知、からの、どんな行動に至ったか、とい […]
揚州商人 おおたかの森で生ビールとランチを楽しむ話
一人でランチする機会が。久しぶりに揚州商人に入りました。おおたかSC FLAPS、平日の月曜日、12時入店、お客さんは40%くらい入ってる感じです。 昼間からごめんなさい、、とりあえず飲みたくなっちゃう 平日のランチメニュー、割と種類ありますね。坦々麺にしました。早く来い。 あと、アプリで会員になっておくと100円で餃子が食べられたりします。お得感ありますね。 早く来い。ビールがなくなってしまう汗 […]
6月12日
ここのところ猛烈に本を読みたい熱が私の85％くらいを占めている。インプットを求めるということなのだろうか。私の中に入っているものだけでは物足りないということだろうか。細かなところは良く分からないけれど、とにかくいろんなものを吸収したい時期に入っている。 人間って、いくつかのモードがあるような気がする。分かりやすいところで言うと、周りに発散したい、アウトプットしたいモード。周りから吸収したいモード。 […]
5月12日
仕事なんかでくたびれちゃうのって、ほんともったいないよなぁ というくらい、すごく気分が沈んでいる 焦る仕事、人前で喋る仕事が本当に苦手43歳になっても得意にならないんだから、これきっとずっと無理なんだろうなぁ 早く終われ！人生、早く終われ！とか思ってしまう