9月10日 ランニングと私
うまくいったこと うまくいかなかったこと 改善できる点 所感
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10日
7月10日 成長したいと考えることは、きっと自然なことなんだよ
時間は止まってくれない。つい最近、「今年も半分が過ぎてしまったかー」と思ったばかりだったが、そこからさらに、残りの6分の1のうち、3分の1が終わってしまった、ということになる。生活は高望みせず、自分の手が届く範囲で暮らしているから、何一つ不自由のない気持ちで過ごしているけれど、それでもこうやって一日一日を無意識のうちに過ごしているとなると、少しだけ歯痒くもある。だけどこの、なんとなく日々を、時間を […]
6月10日 Stay hungry, Stay foolish
久しぶりに朝ランした。暑くて5kmしか走れなかったけど。自宅近くに流れる川沿いの、遊歩道をゆっくりと走った。いや、ゆっくりではないか。自分の中ではいつものペース、キロ5分40秒くらいの速さで、5km。こんな季節になってくると、だんだん虫が増えてくる。夜走っていたりすると、たまに、口や目の中に入ったりして難儀。彼らも生きてるんだよなぁ、一生懸命生きているのに、こんなよくわからない動物の口や目に入って […]
4月10日 日立台までランニング
ランニング。11km。レイソルのスタジアムを横目に見て柏の街を流して帰ってきました。気持ち良かった。
ランニング | 10km | 5分40秒/km
3連休の最後に。身体を動かしたかったので。 昼間、アリオ柏にあるラウンドワンに行ったのですがめちゃくちゃ人がいて、ゲームセンターの音もすごくて、それだけで疲れてしまって。こりゃリセットが必要だなと思い、お昼ご飯がまだ胃袋に残ってましたが走っちゃいました。 途中、何度かおえっ、ってなったのは良き思い出です。
5月10日
今日も没頭した1日だったなぁ。カロリーを使ったせいで、夕方にはすでに頭がぼーっとしてしまった。朝ご飯とか、お昼とか、ちゃんと食べたんだけど、主に集中力が8時間持たない感覚。 今日も快晴だった。家の中で仕事をしているのがとても残念。ベランダに椅子を持ち出して、そこで仕事しても良かったなぁと今更ながらに感じる。仕事してる部屋は寒いので、こういう時に外の暖かさがとても羨ましい。 自分を許すということ。 […]
4月10日
予定のない休日は、ついなんだか生産的なことをしてしまいがちではあるけれど、本当は休むことが必要なので、疲れるようなことをしちゃいけないと思う。 疲れるというのは、身体的な面、精神的な面の両方があり、私の場合、例えば遠くの場所にある人混みなどはそれに該当したりする。静かな、落ち着いたところが好きなので、図書館とか、森の中でデイキャンプが良かったりする。それでもそれが家族の要望と合わなかったりして、そ […]