7月9日 完璧な自分像って、自分の持つ価値観の塊
木曜日、金曜日と飲み会が続き、家に着いたのはいずれも0時を回っていた。そんな暴飲暴食の2日を経て、この土日は気持ちと身体を休める休息日とした。飲み会は嫌いではないんだけれど、やっぱりどうしたって気を遣ってしまって、途中からは酒を飲んでいるのか、それとも酒や空気に飲まれているのかわからない状態になってしまう。そしてぐったりする。疲れ切った時は、本当に誰とも話したくない、そんな気分になったりもする。家 […]
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過去
辛い過去との付き合い方
過去とは程よく付き合って行く必要がある。 人間は良い思い出や嫌な思い出、どっちもたくさんあるはずで過去の引き出しを定期的に見に行ってしまうから強く思い出すものとそうではないものの差が生まれてしまうのだけど 良い思い出が入っている引き出しだけと付き合っていければいいのだけど実際には嫌な思い出の方も定期的に見に行ってしまうことがあるので嫌な思い出には、どうしたっていつまでも付き合っていくようになってし […]
過去との付き合いかたひとつで、未来が明るいかそうじゃないかが決まるような気がするのよね
あの頃を懐かしむ気持ち 自分にとって忘れられないような、良い思い出は、自分を肯定するために必要なことなのかもしれません。私にもいくつか、「あの頃は良かった…」と思える時代があります。自分を肯定するという部分は、少しニュアンスは違いますが、「生きてて良かった」と思えることに近いのではないかなと思います。常日頃からそんな思いを思い出すというのはやり過ぎですけど、人生に少し疲れてしまった時や、自分を見失 […]
悪い思い出との付き合い方
ここ数日は、自分が過去とどう向き合っていくべきかという点について考えることが多い。 最近、早朝に見る夢の印象が強く残る。季節が春へと移り変わっていくせいだろうか。 春は出会いや別れという点で、様々な思い出がよみがえってくる。良い思い出もあれば、悪い思い出もある。 良いとか悪いという、その受け取り方については、多分、時の移り変わりとともに変わってくることだってあるだろう。だから、今は良い思い出だとし […]