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死んだら終わり。
何もかも終わり。
死んでから幽霊になってどうのこうのとか、ない。
前世も来世も、そんなものはない。

この真理に気づいたのは、京極夏彦の、魍魎の匣、だった。
どういう経緯かは忘れてしまったけど、要はそういうシーンがあり、
それを読むまではぼんやりと「脳の中で起きてる電気信号によって意識が作られる」
くらいの知識を持っていたので、割とすんなり受け入れることができた。

その本を読んだあたりから、ぼんやりと哲学というものに触れようとする意識が
脳の中で働き、いくつかを読んだ後、私は、時間というものによって
過去、現在、未来と分けられているけれど、その軸みたいなものが良く分からなくなってしまった。

例えば、未来。「みらい」と口に出して、声を発してみる。
発した瞬間から、自分が未来だと思っていたその空間は過去のものになる。
現在、という軸は実は存在していなくて、過去と未来しかない。
過去を証明できるものはなく、今、私はこのブログを書いているし、
経験としてここまで書いてきたことを覚えているけれど、
その、覚えていることすらも脳が勝手に電気信号で作り出しただけの可能性があるし、
このブログも、実は誰かが私の代わりにここまで書いてきた、という可能性がある、という辺り。

つまり、何を信じて生きれば良いのか、と。
よく、未来を信じて、とか、今を信じて、とか言うけれど、今なんて時間は存在しないし、いつからが未来で、その未来に期待してても、もしかしたらやってこないじゃないか、と。

昨日、TOEIC頑張るぜ！みたいなブログを書いておいてアレだけど、
未来を信じるモチベーションは、いったい何に頼れば良いのか分からなくなってしまった。
藁をも掴む思いとは、こういうことなのだろうか。
未来、何がくるか分かんないからあんま味方になりたくないんすよねー、
過去、それがいったいなんなんすかねー、
現在、それっていったいいつのことなんすかねー、
と、ひねくれたパンクな青年のようなことを考えついてしまった、44歳の春。

同じ悩みにそろそろ飽きろ。
人生の登場人物を変えろ。

山本文緒　なぎさ

Tumblrを徘徊していて見つけた言葉。
思わず、はっ、となった。

同じ悩みとはなにか。私の場合。
それはくよくよと悲観的になることを許せない、ということ。
それが私の個性になっているように感じる。良くも悪くも。
というか、あんま良いようには感じないんだよなー。
メタ的に自分のそういうところを認知して、しかもそれを悪い方に評価してしまうという、自分の悪い癖。

自己肯定感が低いとかね、上述した個性がきっかけとなって
自分のことをあまり前向きに捉えられないとか、あるんだけどさ。
けど、こういうことをいつまでもいつまでも悩んでないで、新しい登場人物にフォーカスを当ててみても良いのでは、と思った。
山本文緒さんも、そんな風に背中を押してみたかったから、上で引用した文章を書きたかったんじゃないのかな、と少し肯定的に考えてみる。

いや、待てよ。

考え方をポジティブにすると、私の場合、別の個性として「0か100か」を決めつけたがるところがあって、そのせいで、ポジティブ＝いろんなことに全力で取り組む！意識高く！TOEICも Javaも、小説も！ってなっちゃって、結局疲れてしまうところがあるんだよな。
しばらくはそれで頑張れるんだけど、その後にはネガティブな、ドヨーンとしたものがぶり返してくるから、ほどほどにやるくらいがちょうど良かったりするんだよな。

中途半端に、やりたいことに目を向けて、やりたくないことには目を向けず、ぼんやりとして生きていくのが良いのかもしれない。

話が脱線した。

心療内科で診察に入るのを待ってる。気持ちが全くと言っていいほどバレない。

一昨日から。

• 眠れない。ほんとに眠れない。いや、眠る気がないの方が正しいのかも。このまま寝てもなー、って感覚。今日に未練が残ってるのかも。なぜ？分からない。仕事の日は家から出てないとか、なんらかの刺激が足りないのかも。お酒、タバコ、ほどほどに受け入れてるのだけど、そういう点での刺激が欲しいわけじゃないのかもしれない。満たされないとか？知らんけど。
• 仕事に対する不安。仕掛かり中の仕事を無事にやり遂げられるか分からず不安。周りの人からの期待に応えられないかもしれないという不安。
• 食欲は変わらず。

なんらか、満たされていないと感じている？

今の自分にあるもの、既に満たされてる部分を考えてみよう。もしかすると、これで良いのだ、という気分になるかもしれないから。ないものねだりしても、それが良いプレッシャーになって更に成長できるほどの英気を持っていれば良いけど、そうじゃない時は心を害する敵になるから。

これで良いのだ、ってバカボンのパパだな。赤塚不二夫はすごいね。

ふと、気になったサイトの記事。
割と有名なメディアサイト「キナリノ」の、「誰かのための人生になってない？幸せな「自分の人生を生きる」ヒント」というタイトルの記事。

誰かのための人生ってなんだろう。自分の人生ってなんだろう。

人間は、自分のために人生を歩んでいると思っている。
子供だととてもわかりやすい。
自分の欲求を満たすために、自分の欲望に対して真っ直ぐに向き合って生きている。

それが理想だとすると、大人（と呼ばれる人たち）は、自分の欲望に向き合って生きてはいないのだろうか。

向き合って生きてはいないのだと思う。
なぜなら、それをやってしまうと、ワガママだとか、周りから叩かれてしまうから。
だから、そうならないように、世間の目を伺いながら、生きている人が多い。

たまに、そんなの気にしてらんないわー、私は私の人生を歩むんだから、という人がいる。
言い換えると「ロックな人」。
そういう人に、憧れる人は多い。内田裕也に憧れてる人とか、ね。

憧れるのと、そうなりたいと思う願望って、ちょっと違うと思う。
仮に、私が内田裕也に憧れているとして、今、私が、仕事をやめて音楽で生きていくぜ！ロックだぜ！それがやりたかったんだぜ！となると、どうだろう。
私の家族は、食べていけなくなってしまう。
私には責任がある。家族を養っていくという責任。
だから、本当はロックがやりたいのに、それを我慢して仕事したりしている。

文句あるか、別にないだろ、大好きな家族が、美味しいご飯を食べる時に見せる笑顔が見たいという欲望を満たすために、働いているんだからな。
ここまで考えるとどうだろう、私のやりたかったことって、「家族の喜ぶ顔が見たい」のであり、それは「ロックをやりたい」という欲望よりも上位に来ることがわかる。
ロックをやりたい、けども、それよりも家族の喜ぶ顔が見たい。

なんか話がずれてきた気がする。

自分の人生を生きるために、自分の欲望を明確にすることってすごく大切だと思う。
だけど、上で思考実験をしてわかったのは、100個の欲望があったとしても、それが全部同じ位置にならんでないよな、ということ。
優先度が重要度があって、それに応じて、時には世間に合わせて生きたりしてるんだろうなぁ。

今日は期待以上に生きることができた。
小さな喜びが、胸の辺りに、仄かに灯る。

最近雨ばかりで、それだけを考えると気分が滅入ってしまうのだけど、家の中で暮らすことを考えてみたら意外とやれることが多いなって思って、その中から私の気分が上がることを優先してやっていったら、あっという間に1日が終わってしまった。

こんな感じで、小さな喜びを心に積み重ねることで、私を肯定する私が生まれるんだなと、ちょっと思ったりする。
それはまるでポイント生活みたいだ。スーパーのポイントカードのような。
普段の買い物ではなんにも気に留めないようなことだけど、それを知らず続けていくと、500円のお買い物チケットに化けたりするのだから。

もしかすると人間は、大きな喜びを得ることよりも、こんな瑣末なことで積み重ねていった方が、死ぬ時に、後悔せずに逝けるんじゃないだろうか。
私は知らない間に大人になってしまったけれど、こんな「人生の真理」みたいなことに、なんで今まで気づかなかったんだろう。
いや、本当は気づいていたのかもしれない。
駅までの道すがら、越えなければいけない歩行者用信号が全て青だった時。
夜明けごろに目が覚めてしまって、トイレへ行った後にたまたま見つけた朝焼けの色に気づいた時。
ちょっと好きだった人と、音楽の趣味が合うと知った時。
ガリガリ君の当たりクジ。

もしこれから大きな喜びを得ようとして大きな壁にぶつかってしまったら、その壁を乗り越えるのに無理してもがくことよりも、壁の下に咲くタンポポを見つけてみよう。そのタンポポに癒されることで英気を養い、その力で壁を乗り越えられるのかもしれないから。

ニーチェの本が手元にあるので、今日はひとつ引用してみる。

意志をなくし、感情を取りのぞくこと、それができるとしたら、知性を去勢することにならないだろうか？

ニーチェ　道徳の系譜

自分の感情を押し殺して生きるのはとても窮屈。
できることならわがままに、自分が抱いた感情の赴くままに、生きてみたいと思う。
そうしたら良いのに？なんでしないの？
と自分に問いかけてみると、その回答がズバッと出て来ず、思わず戸惑ってしまう。

ニーチェが述べたいのは、私は、感情は知性の一つということと受け止めた。
感情、自分が持つ知性の範囲内で生まれるのだから、きっとそういうことなのだろう。

今日の私は、私が抱いた感情を蔑ろにしなかっただろうか。
私は、私の気持ちに素直なまま、生きただろうか。

2022年が残すところ4ヶ月となってしまった。
ほんとあっという間。毎年言ってるけど。

今年、例年と違うのは、仕事を長い期間休んでいるということ。
ちょっとクールダウンして、自分探しの旅、と言っちゃうとかっこ良いけど、振り返りの期間を持ったことが違う。
かと言って、何か特別なことをしているんですか？と言われるとそれまた微妙なんだけど。

モラトリアム期間とかね、言い方はいろいろあるよね。

もうちょい前を向いて文章とか書ければいいんだけどなぁ。
文章を書こうとするといつもこんな雰囲気になってしまう。