仕事終わりにSRV250 ルネッサにちょっと乗ってきました
今日は仕事を終え、バッテリーを新品にしてから一度も乗っていなかったので、調子を確認がてら近所のスーパーまで行ってきました。直線距離にして片道2kmくらいでしょうか。 前回までの記事はこちらです。 アイドリングが安定した！ […]
目の前にある日々の生活に、足をきちんとつけて生活しよう
今日はニーチェの言葉から。昨日ブログに更新した、マルクス・アウレリウスより若干わかりやすいです。時代が近いからかもしれませんが。私はKindleのPrime readingやUnlimitedでニーチェについて描かれた本 […]
ランニング 5km走れました
昨日あれだけ自分の中で思考を昇華させて、あとはもう走るだけというマインドセットになった状態で、いつもより遅い23時過ぎに就寝し、無事に7時に起床することができました。ポイントは気持ちの持ちようなのかなと思いました。走る距 […]
やりたいことを全部やったら何が残るのか
人生でやり遂げたいことをいくつか考えてみると、それには気力や体力やお金みたいな資本が必要にはなるけれど、それでもそれらの資本を投入してやり遂げた時、人間には何が残るんだろう。究極の状態のように思います。そこまでやり遂げて […]
8月30日 そういう日もある
そういう日もある。自分に何かを諦めさせようとするこの言葉。この言葉は不思議な魔力を持っていて、それは言霊とも言えるのかもしれないけれど、そういう日もある、と自分に言い聞かせることで、私が今日やってきたことであまり上手くい […]
8月16日 あすけんのプレミアムプラン（半年）に登録しました
ここ数日、痩せたいスイッチが入っていて、5日連続で身体を動かす日々を過ごしています。と言っても会社の同僚とフットサルをしたり、エニタイムで10km走ったりする程度ですが。 と言うのも、私、脂肪肝を持っている身体なのです。 […]
7月5日 ジムでランニング
コロナ罹患後の外出自粛推奨期間を経てようやく、ジムに行くことができました。仕事を終えてからジムへダッシュ。うちから1kmくらいのところにあるのでだいぶ役に立っています。 最近はもっぱら筋トレしてからランニングというルーテ […]
6月14日 自宅トレーニング
投稿するものがないので今日のトレーニングでも。 同僚と痩せたいよねって話してて、それならランニングではなく筋トレした方が良いということになり、2月くらいからエニタイムに通いだしています。 今日も自宅勤務ののちにエニタイム […]
５月２４日 最近の私
なんでもかんでも理想の自分、理想の生活を送ることを願ってやまないのだとすると、それが成長のためのモチベーションになっているならともかく、そうではないという状態なのだとすると、ちょっと変に固執しちゃってるんじゃないかな、っ […]
12月22日 寒さの中で葛藤する
食後に緑茶を飲むのが好きで、ティーバッグでお茶を良く淹れるようになりました。 最近はエニタイムフィットネスに通い出し、それによって「せっかく消費したカロリーをお酒で補うなんてバカだ」と思い至り、お酒の量が減ったように思い […]