チームワークと、仲間を信頼すること
私は柏レイソルというサッカーチームを応援しており、スタジアムに足を運ぶことがある。 実際に見るスポーツ選手の躍動感は圧巻だ。彼らがいかに本気で取り組んでいるか、現地にいるとそれが肌で感じられる。選手によって熱意に差があっ […]
草花たちは「春が来た」と肌で感じることができる
ベランダで飼っている盆栽や観葉植物たちが、茶色一辺倒だった冬の時期を過ぎ、少しずつ芽が出るようになってきた。新しい葉をつけ始めると、彼らが生きていることを実感する。 新しい葉が出てくるこの時期は、彼らを見るだけで元気が出 […]
機嫌良く過ごすためには、不安を取り除くよりも共存することが必要なのかな
常々、機嫌良く過ごすにはどうしたら良いかを考えている。最近のヒットは妄想に反応しないこと、それによって平常心が生まれ、心のバイオリズムが激しく波打つような事象から避けることができる、ということ。 それを突き詰めて考えてい […]
好きなことを仕事にするのは、正解か否か。
結論から先に言うと、価値観による。 仕事＝楽しい、好きのようなポジティブな考えを持つ人は、おそらくこの問いは正解と考えるだろう。だけど仕事＝楽しいものではない、と考える人だっているのだ。天職に出会っていない、という言い方 […]
今日の振り返りが、明日への糧になるように、前向きになって考えてみる
どんどん仕事が忙しくなってくる。 日々、資料作り、会議の段取り、調整事、あっという間に時間が吸い取られていく。 私は何かしら成長しているのだろうか。 私が今持っているスキル内でなんとかなっているもので、ゾーン状態には感じ […]
相手に期待することのリスク
仕事やプライベートに関係なく、人間は他人に期待してしまう。業務を渡したからと言って、相手は私ではないのだから、私の期待する100％で応えられるとは限らないのだ。だけど、期待してしまう。自分の思い通りに仕事を進めたいからこ […]
自分に自信がないことを、思考プロセスの矯正によって直そうとしたけれど、やっぱ難しい
2月が終わった。 毎度のように、毎月、本当にあっという間に終わっていく。手帳で2月を振り返ると、これも毎度のように、仕事が7割くらいを占めている。残り3割がプライベートのような感覚だ。ワークライフバランスをきちんと見極め […]
マイ・ハウス | 小倉銀時 | ☆☆☆
Kindle Unlimited でお勧めされたので読みました。パート暮らしのオバちゃんが、競売に出された一戸建てを買い、そこに住む女とどうのこうのする話。以下、ネタバレを十分に含むのでご注意ください。 人は没頭すると、 […]
気持ちが安定するために必要なことは、マズローの欲求五段階切にならうべき？
最近はずっと、日々、落ち着いて暮らすためにはどのような心持ちで過ごしていったら良いのだろうか、ということばかり考えている。 今のところ、自分の気持ちが安定するようなもの、一言で言うと「好きなもの」に囲まれて暮らすのが一番 […]
生きることについての定点観測(42歳になったばかりの目線)
子供が生まれた辺りから(私が30歳の時に長男が生まれている)、初詣等の神社でのお参りでは、「家族みんなが平穏に暮らせますように」といった願い事になった。平穏に暮らすことがいかに難しいか。それを理解し始めたのが、ちょうど3 […]